بذور الكتان للتنحيف البطن تجربتي هناك بعض التجارب لاشخاص قاموا باستخدام بذور الكتان للتنحيف البطن تجربتي كواحدة من الاشياء الطبيعية التي يتم استخدامها.
المحتويات
بذور الكتان للتنحيف البطن تجربتي
- واحده من اهم فوائد بذور الكتان للتنحيف البطن من خلال تجربتي كانت سد الشهية ومساعدة عملية الهضم.
- بفضل الألياف الموجودة به، وبالفعل ساعدها في إنقاص وزنها وتخلصه من السموم الموجودة في الجسم.
- وذلك لأن بذور الكتان لها عدد كبير من الفوائد المختلفة منها خفض الكولسترول في الدم.
- بالإضافة إلى علاج الامساك ومحارب للأورام السرطانية ويساعد في خفض السكر بالدم.
- كما أنه يقي الجسم من أمراض القلب والشرايين ويساعد في تخفيف الالتهابات الموجودة في الجسم.
تجربتي مع شرب الحلبة على الريق
- تتحدث واحده من السيدات وتقول تجربتي مع شرب الحلبة على الريق كانت جيده للغايه.
- ذلك لأنها كانت تقوم باستخدام ملعقتين من الحلبة مع ملعقة من السكر وتقوم بغليه جيدا مع بعضهم البعض.
- وتتركه ليهدأ وبعد ذلك تقوم بتناوله قبل وجبة الطعام بنصف ساعة.
- وبدأت النتيجه تظهر بعد شهر واسبوعين ت وتخلصت من عدة كيلوجرامات من وزنها.
- وذلك لأنها كانت تعاني من الدهون الزائدة في منطقة البطن والجناب والتي ساعدت في التخلص منه بشكل كبير.
تجارب الكمون والليمون والزنجبيل للتنحيف
- يوجد العديد من التجارب لأشخاص قاموا باستخدام الكمون والليمون والزنجبيل للتنحيف.
- وواحدة من تلك التجارب التي تقول صاحبتها انها كانت تقوم بمزج نصف ملعقة من القرفة المطحونة مع نصف ملعقه من الزنجبيل و نصف ملعقة من الكمون ونصف ليمون.
- تقوم بوضعهم على النار مع كوب ماء حتى يغلي جيدا ونتركها دقيقه لتهدأ قليلا ثم تقوم بتناولها.
- وكانت تتناولها قبل وجبة الإفطار ومرة قبل الغداء والاخيره تتناولها بعد وجبة العشاء.
- وبعد مرور اسبوعين فقط لاحظت انها فقدت 4 كيلو جرام وزنها وكانت من التجارب جيده للغايه.
مين جربت القهوة مع الليمون للتنحيف
- في حاله كنت ترغب في معرفه مين جربت القهوه مع الليمون للتنحيف هناك العديد من التجارب لأشخاص تقوم باستخدامها لتعزيز صحة الجسم والتخلص من الدهون الزائدة الموجودة به.
- وذلك لأنه يساعد في تقليل السعرات الحرارية بالاضافة الى سد الشهية ويساعد في عملية التمثيل الغذائي.
- بالإضافة إلى خفض نسبة الإصابة بالسمنة المفرطة وزيادة الدورة الدموية
- وكانت واحدة من التجارب التي تقول صاحبتها انها داومت على تناول القهوة بالليمون كوب في الصباح وفي المساء.
- وتفاجأت بنتيجة مثالية وحصلت على وزن مثالي وخسرت الكثير من الكيلوغرامات في شهرين من الاستخدام.
مين جربت عشبه المورينجا للتنحيف
- يتساءل البعض عن مين جربت عشبة المورينجا للتنحيف وجئت واحدة من الردود لسيدة تقول.
- انها سمعت كثيرا عن عشبة المورينجا وفوائدها للصحة العامة للجسم بالإضافة إلى احتوائه على فيتامينات ومعادن وهي مضاده للاكسده.
- وقالت انها قررت استخدامها للحصول على الفوائد الموجودة بداخلها، وبالفعل بعد عدة أيام لاحظوا انخفاض في وزنها بشكل تدريجي.
- وكانت من الأشياء الجيدة التي قام بها استخدامها، وتعرف المورينجا على انها عشبة يصل طولها إلى 9 أمتار.
- يتم زراعتها في كل مكان في العالم ولكن تظهر بشكل اساسي في الهند.
- ويمكن استخدامها عن طريق غليها و تناولها كمشروب بين الوجبات.
- بالاضافة الى ان هناك كبسولات يتم بيعها وتناولها بشكل مباشر عن طريق الفم.
تجربتي مع حليب الصويا للصدر
- هناك العديد من التجارب لأشخاص قاموا باستخدام حليب الصويا وجاءت واحدة من التجارب التي تتحدث صاحبتها وتقول.
- تجربتي مع حليب الصويا للصدر كانت جيده للغاية وذلك بعدما نصحتها واحده من الصديقات باستخدامها.
- وذلك لزيادة حجم الصدر وذلك لأنها كانت عانت من صغر حجمه حتى بعد ولادتها ورضاعتها رضاعة طبيعية.
- لذا قامت باستخدام هو لمدة شهرين مع المواظبة على الطعام الصحي وعدد من الاكلات المفيدة للجسم.
- وبالفعل بعد مرور شهرين بدأت تلاحظ تحسن جيد في مظهرها الخارجي واختلف كثيرا عن السابق.
- وذلك لأن حليب الصويا يحتوي على فيتامينات ومعادن هامة للجسم بالاضافة الى الكالسيوم والمعادن الموجودة بداخلها.
تجارب الميرمية والشاي الأخضر للتنحيف
- قدم بعض الاشخاص تجارب الميرمية والشاي الاخضر للتنحيف وذلك لأن المرمية واحدة من الأعشاب الطبيعيه التي لها عدة فوائد مختلفة لصحة الجسم بشكل عام.
- بالاضافة الى ان الشاي الاخضر يحتوي على فيتامينات ومعادن أساسية يحتاجها الجسم وعندها استخدامها مع بعضهم البعض يساعدون في تحسين عملية الهضم.
- بالاضافة الى انه يحتوي على احماض دهنيه غير مشبعه ويساعدون في التخلص من الدهون المتراكمة في البطن.
- ويمكن اعدادها عن طريق أخذ ملعقة كبيرة من الشاي الأخضر مع نصف ملعقه من البابونج ونصف ملعقة من المرمرية ووضعهم مع الماء المغلي.
- وتناولهم بشكل يومي قبل النوم ويفضل المواظبة على تلك الطريقة لمدة شهر حتى التخلص من الدهون المتراكمة.
- وهي واحدة من الطرق التي يستخدمها الكثير من الأشخاص و أشادوا بها في التخلص من البطن بشكل خاص والتنزيل الجسم بشكل عام.
طريقة استخدام قشر الرمان للتنحيف البطن
- يوجد فوائد متعددة لاستخدام قشر الرمان فهناك بعض الأشخاص يقومون باستخدام طريقة قشر الرمان للتنحيف البطن والتخلص من الكرش.
- ذلك عن طريق إزالة الدهون المتراكمة داخل جسمك وواحدة من الطرق الطبيعية الفعالة التي ليس لها اي اثار جانبية.
- لذا يمكن استخدام ملعقة كبيرة من قشر الرمان المطحون وملعقة كبيرة من الزنجبيل مع كمية من الشاي الاخضر وثلاث اوراق من النعناع.
- ووضعها بداخلك من الماء المغلي ويتم تناول ذلك المشروب بشكل يومي على الريق في كل صباح وستلاحظ انتهاء مشكلة الدهون المتراكمة في البطن والتخلص منها.
